Гирьовий спорт — силовий вид спорту, який ґрунтується на підніманнях гир (гирі) максимальну кількість разів за визначений проміжок часу згідно з правилами змагань у двох змагальних вправах (двоборство: поштовх, ривок) або в одній (поштовх довгим циклом).
Історія
Після всенародної популярності, яку вправи з ваговими гирями отримали наприкінці XIX і на початку XX ст., на довгий час гирі перетворились на різновид циркового мистецтва і стали допоміжними засобами розвитку фізичних якостей в інших видах спорту, залишаючись при тому атрибутом народних гулянь і розваг.
Новітня історія гирьового спорту в Україні починається в 1960-х роках. Змагання з гирями швидко розповсюджуються в сільській місцевості, на заводах, в армії і флоті та серед студентської молоді. 1970 в Україні затверджуються перші правила змагань, до яких увійшли три вправи (триборство) — жим гирі кожною рукою, поштовх двох гир від грудей і ривок одною рукою. Залежно від рангу, змагання проводяться з гирями 16, 24 і 32 кг. Враховуючи зростаючу популярність і доступність змагань з гирями, в Україні 1974 вперше введено почесне спортивне звання «Майстер спорту з гирьового спорту».
Значним поштовхом у подальшому розвитку гирьового спорту в Україні було прийняття 1985 року Єдиних всесоюзних правил змагань, проведення першого чемпіонату СРСР і введення почесного спортивного звання «Майстер спорту СРСР». Перший всесоюзний чемпіонат проводився 23 — 24 листопада 1985 в місті Липецьку (Росія).
Після розпаду Радянського Союзу у 1992 була створена Міжнародна федерація гирьового спорту (МФГС) і Федерація гирьового спорту України (ФГСУ).
З 1988 в Україні розвивається новий напрям гирьового спорту — композиційне жонглювання, започаткований групою силового жонглювання «Козацькі витівки», створеною на базі Національного медичного університету їм. О. О. Богомольця. Своїми виступами, побудованими у стилі українських народних танців, група сприяє популяризації гирьового спорту серед населення України, а також у країнах ближнього і дальнього зарубіжжя, та відродженню культурної спадщини України.
Найвидатнішими досягненнями наших гирьовиків можна вважати результат Федора Усенка з м. Суми у поштовху двох двопудових гир — 149 разів у ваговій категорії до 80 кг, показаний у 1989 році та не перевершений до сьогодні, рекорд у ривку Юрія Петренка з міста Черкаси — по 110 підйомів кожною рукою (1998); а також досягнення тринадцятиразового чемпіона світу Романа Михальчука з міста Луганська, який першим серед гирьовиків України удостоєний високого спортивного звання «Заслужений майстер спорту України».
Нормативи
Примітка: нормативи взяті з неофіційного сайту.
Чоловіки. Класичне двоборство.
|
В/к
|
Вага гирі 32 кг
|
Вага гирі 24 кг
|
Вага гирі 16 кг
|
||||||
|
МСМК
|
МС
|
КМС
|
I
|
II
|
III
|
Ію
|
ІІю
|
ІІІю
|
|
|
В/к 48 кг
|
|
|
|
|
|
|
100
|
65
|
40
|
|
В/к 53 кг
|
|
|
|
|
|
|
110
|
75
|
45
|
|
В/к 58 кг
|
|
|
|
80
|
60
|
40
|
120
|
85
|
50
|
|
В/к 63 кг
|
145
|
95
|
60
|
90
|
70
|
50
|
130
|
95
|
55
|
|
В/к 68 кг
|
165
|
110
|
70
|
100
|
80
|
55
|
140
|
100
|
60
|
|
В/к 73 кг
|
180
|
125
|
82
|
110
|
85
|
60
|
150
|
110
|
65
|
|
В/к +73 кг
|
|
|
|
115
|
90
|
65
|
160
|
115
|
70
|
|
В/к 78 кг
|
195
|
135
|
92
|
120
|
95
|
70
|
|
|
|
|
В/к 85 кг
|
205
|
145
|
105
|
130
|
100
|
75
|
|
|
|
|
В/к +85 кг
|
|
|
|
135
|
105
|
80
|
|
|
|
|
В/к 95 кг
|
215
|
155
|
110
|
140
|
110
|
85
|
|
|
|
|
В/к 105 кг
|
220
|
160
|
115
|
150
|
120
|
90
|
|
|
|
|
В/к +105 кг
|
222
|
165
|
120
|
155
|
130
|
100
|
|
|
|
Чоловіки. Поштовх довгим циклом.
|
В/к
|
Вага гирі 32 кг
|
Вага гирі 24 кг
|
Вага гирі 16 кг
|
||||||
|
МСМК
|
МС
|
КМС
|
I
|
II
|
III
|
Ію
|
ІІю
|
ІІІю
|
|
| В/к 48 кг |
|
|
|
|
|
|
30
|
25
|
20
|
| В/к 53 кг |
|
|
|
|
|
|
38
|
32
|
26
|
| В/к 58 кг |
|
|
|
45
|
35
|
25
|
45
|
38
|
30
|
| В/к 63 кг |
48
|
37
|
28
|
50
|
39
|
29
|
51
|
41
|
32
|
| В/к 68 кг |
57
|
44
|
35
|
55
|
44
|
33
|
56
|
46
|
36
|
| В/к 73 кг |
64
|
49
|
41
|
60
|
48
|
36
|
61
|
51
|
41
|
| В/к +73 кг |
|
|
|
62
|
50
|
38
|
64
|
54
|
44
|
| В/к 78 кг |
69
|
53
|
45
|
64
|
52
|
40
|
|
|
|
| В/к 85 кг |
75
|
57
|
48
|
69
|
56
|
44
|
|
|
|
| В/к +85 кг |
|
|
|
73
|
59
|
46
|
|
|
|
| В/к 95 кг |
80
|
60
|
52
|
76
|
62
|
48
|
|
|
|
| В/к 105 кг |
82
|
62
|
55
|
80
|
65
|
50
|
|
|
|
| В/к +105 кг |
85
|
64
|
57
|
85
|
70
|
55
|
|
|
|
Жінки. Ривок.
|
В/к
|
Вага гирі 24 кг
|
Вага гирі 16 кг
|
||||
|
МСМК
|
МС
|
КМС
|
I
|
II
|
III
|
|
| В/к 53 кг |
|
|
|
80
|
60
|
40
|
| В/к 58 кг |
120
|
100
|
55
|
90
|
70
|
50
|
| В/к 63 кг |
130
|
110
|
63
|
100
|
80
|
60
|
| В/к 63+ кг |
|
|
|
105
|
85
|
65
|
| В/к 68 кг |
140
|
120
|
69
|
110
|
90
|
70
|
| В/к 68+ кг |
150
|
130
|
73
|
120
|
100
|
80
|
Література
- Гирьовий спорт у системі фізичної підготовки студентів вищих навчальних закладів : навчально-методичний посібник / С. П. Зубков, С. В. Романчук. – Львів : ЛНУ імені Івана Франка, 2012. – 162 с.
- Щербина Ю. В. Сторінки новітньої історії гирьового спорту в Україні.
- Воротынцев А. И. Гири. Спорт сильных и здоровых. М.: Советский спорт, 2002, — 272 с: ил.
Посилання
- Федерація гирьового спорту України [Архівовано 10 січня 2016 у Wayback Machine.]
- http://www.kettlebell.narod.ru [Архівовано 1 червня 2022 у Wayback Machine.]
- http://www.tntu.edu.ua/kafedra/sf/GIRYA.htm [Архівовано 18 січня 2012 у Wayback Machine.]
- http://www.girevik-online.ru/index.php/normativ [Архівовано 14 березня 2011 у Wayback Machine.]
| |||||||
