Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
Міст (гімнастика)

Міст (гімнастика)

Подписчиков: 0, рейтинг: 0
Класичний рівносторонній міст

Міст — витягнуте зігнуте положення тіла, зверненого грудьми вгору що спирається на поверхню ступнями і долонями.

Міст у різних видах спорту

Гімнастика

Міст — дугоподібне, максимально вигнуте положення тіла спиною до опори. Розрізняють: міст, міст на одній руці, міст на одній нозі, міст на передпліччях, різнойменний міст, наприклад з опорою лівою ногою і правою рукою, а також інші різновиди.

Греко-римська боротьба

Борцівський міст — утримувати тіло без опори на руки, голова при цьому максимально відведена назад до опори на лоб. У боротьбі міст використовується як прийом захисту.


Новое сообщение